Hypnothérapie & TMO
Hypnose thérapeutique & Thérapie des Mouvements Oculaires
L’hypnothérapie est une forme de thérapie brève par l’hypnose qui permet de soulager ou de résoudre de nombreux troubles.
- Gestion du stress & Burnout: En s’attaquant à la cause sous-jacente des problèmes et en modifiant ses perceptions, l’hypnose permet de réévaluer avec peu d’efforts ses automatismes et sa vision du monde.
- Développement des ressources internes et de la confiance en soi
- Amélioration du sommeil
- Gestion de la douleur
Séance de 45min au cabinet – 65€
La TMO, Thérapie par les Mouvements Oculaires, est inspirée de l’EMDR développée par Francine Shapiro. Cette techniques permet, entre autres, de:
- Traiter les peurs et les phobies
- Gérer les traumatismes (accidents de voiture, rupture, agression,...)
- Apaiser les angoisses
- Traverser les périodes de deuil (avec utilisation de la CIAM si souhaitée)
Les mouvements oculaires vont permettre de débloquer les émotions qui sont restées actives pour permettre au cerveau de les traiter et de les ranger correctement afin que le traumatisme appartienne au passé.
Séance de 45min au cabinet – 65€
