Coaching en groupe
Et si avancer ensemble donnait encore plus d’élan ?
Le coaching de groupe vous offre un espace pour comprendre votre fonctionnement, partager vos expériences, tester de nouvelles stratégies et passer à l’action, avec des personnes ayant des défis similaires.
Ici, pas question de rentrer dans une case ou de lutter contre votre cerveau. On apprend à faire équipe avec lui !
Au travers de séances de 90min en groupe de maximum 10 personnes, nous explorons des thématiques concrètes :
- Organisation - Dompter le chaos
- Motivation – Trouver son élan
- Gestion du temps – Rendre le temps visible
- Gestion du stress – Réduire la charge mentale
- Gestion des émotions – Retrouver mon équilibre
- Confiance en soi – Se reconstruire
- Limites et équilibre de vie
- TDAH au travail – Aménagements et stratégies professionnelles
- TDAH au féminin – Reprendre les commandes
Un peu de connaissance, de la compréhension, quelques outils, des déclics… et surtout une étincelle pour remettre du mouvement là où ça bloque.
À vos agendas !
Les prochaines sessions arrivent régulièrement.
Dates, horaires et inscriptions sont annoncés sur Instagram & Facebook.
Suivez Kaminari Mind pour ne pas manquer la prochaine étincelle !
